Humanin
Nunca se ha administrado a personas en un estudio publicado.
Un pequeño péptido codificado en el que protege a las células del estrés en el laboratorio. En un estudio pequeño, los hijos de centenarios tenían más en sangre que otras personas de su edad. Nadie ha publicado un estudio en el que se administre a personas. , también llamado HN y HNG (a stronger lab variant).
Qué dice la evidencia
Efectos secundarios y riesgos
Quién debe evitarlo: Considéralo no probado.
Cómo funciona
- Dónde actúa
- Receptores de la superficie celular que activan señales de supervivencia.
- Qué cambia
- Protege a las células del estrés en estudios de laboratorio.
- Qué nota la gente
- Nunca se ha administrado a personas en un estudio publicado.
Cómo se ha administrado en los estudios
No existe ninguna dosis en personas.
Cómo conseguirlo en España
La vía legal para Humanin
No está autorizado en España, así que no hay forma legal de comprarlo como medicamento. Pregunta a tu médico por alternativas autorizadas. Las webs y vendedores de redes son ilegales y el producto puede ser falso; notifica los efectos adversos en notificaRAM.
Vías que usa la gente para cualquier péptido en España
Receta del sistema público (SNS)
Un médico lo receta por el SNS y pagas una parte reducida. En dic 2025 Ozempic y Rybelsus estaban financiados; Wegovy no, y la comisión de precios rechazó Mounjaro.
Riesgo: Sin financiación para la obesidad, algunas personas recurren a fuentes ilegales más baratas.
Incluye: Ozempic y Rybelsus para diabetes tipo 2
Fuente: Redaccion Medica, Dec 2025
Receta privada en farmacia
La vía habitual para adelgazar. Hace falta receta y la pluma se recoge en una farmacia física. OCU (mayo 2025) situaba Mounjaro entre unos 208 y 446 euros al mes según la dosis.
Riesgo: La AEMPS detectó recetas fuera de indicación y ventas sin receta, y avisó de posibles responsabilidades administrativas.
Incluye: Wegovy, Mounjaro, Saxenda y otros GLP-1 autorizados, pagados enteros
Fuente: OCU, 26 May 2025
Farmacia online legal
Los medicamentos con receta, incluidos los GLP-1, no se pueden vender por internet en España. Las farmacias legales muestran el logotipo común de la UE, que enlaza con su ficha en el registro nacional (Distafarma).
Riesgo: Las webs falsas copian logotipos. Pulsa el logotipo y comprueba que lleva al registro oficial.
Incluye: Solo productos sin receta: complementos, cosméticos, medicamentos sin receta
Fuente: AEMPS note 26/2025, 3 Sep 2025
Receta de otro país de la UE
La receta de un médico de un país de la UE vale en todos los demás. La farmacia aplica las normas locales, el medicamento puede no estar disponible o tener otro nombre, y la receta electrónica puede no funcionar fuera.
Riesgo: Se aplican los límites de dispensación del país y el producto puede ser distinto.
Incluye: Medicamentos peptídicos autorizados con receta
Fuente: Your Europe, European Commission
Vías que usa la gente para cualquier péptido en España
Fórmula magistral en farmacia
Se hace para un paciente concreto con receta, con sustancias reconocidas legalmente en España y cuando no hay un medicamento autorizado adecuado. Un péptido sin aprobar no encaja. No hemos encontrado un criterio de la AEMPS sobre péptidos.
Riesgo: Las ofertas de péptidos o semaglutida 'compuestos' pueden no ser fórmulas magistrales reales.
Incluye: Preparados hechos en farmacia; en la práctica no péptidos de investigación sin aprobar
Medicamentos traídos del extranjero
Los viajeros pueden llevar su medicación, normalmente para un máximo de tres meses, y les pueden pedir receta o informe médico. Un médico también puede solicitar un medicamento extranjero por el RD 1015/2009. Las páginas de la AEMPS que leímos no tratan la compra por correo para uso propio.
Riesgo: Controles de aduana, que no coincida con el tratamiento recetado y normas poco claras para pedidos por correo.
Incluye: Medicamentos que llevan los viajeros; medicamentos no autorizados en España pedidos por un médico
Vías que usa la gente para cualquier péptido en España
Gimnasios, entrenadores y clínicas
La policía desarticuló en 2025 y 2026 redes que suministraban estos fármacos por contactos deportivos, entrenadores, una enfermera que llevaba a domicilio o a gimnasios, y farmacias que desviaban stock. Solo un médico puede recetar fármacos autorizados; BPC-157 y TB-500 no están aprobados.
Riesgo: Contenido y dosis desconocidos, sin seguimiento médico y procesos penales contra los vendedores.
Incluye: Semaglutida, hormona del crecimiento, esteroides, adelgazantes; péptidos sin aprobar si se ofrecen
Webs de productos de investigación y vendedores en redes sociales
La AEMPS y la EMA avisaron en sept 2025 de webs fraudulentas y anuncios en redes que venden productos GLP-1 que pueden no llevar el ingrediente declarado. En un caso de 2025, perfiles deportivos anunciaban en redes y enviaban paquetes de laboratorios de terceros países.
Riesgo: Producto falso o contaminado, sin posibilidad de reclamar, y el comprador no puede comprobar qué lleva el vial.
Incluye: Plumas y viales GLP-1, BPC-157, TB-500, melanotán y otros péptidos sin aprobar
Fuente: AEMPS note 26/2025, 3 Sep 2025
Esto describe lo que hace la gente. No es un consejo. La decisión es tuya.
Lo que cuentan los usuarios
Demasiado pocas experiencias para resumirlas.
Más contextoLo que dicen figuras públicas, vídeos y artículos, cuando se agotan las opciones y la química
Lo que dicen expertos e influencers
Resumido a partir de las fuentes enlazadas.
Dijo que el trabajo de su equipo en 2020 fue el primero en mostrar que la humanina puede alargar la vida en animales y sostuvo que podría convertirse en una diana terapéutica. Los datos en humanos eran pocos y solo de correlación.
Fuente: USC News, 2020-06
Pinchas CohenSitio webA favor
Interés económico: Consultor y accionista de CohBar
Fuente de la foto: eurekalert.org
Dirigió el estudio de 2020 y señaló una contrapartida: los animales modificados para tener más humanina vivían más pero tenían menos crías. Presentó la humanina como una señal antigua que une reproducción y longevidad.
Fuente: Neuroscience News, 2020-06
Kelvin YenSitio webOpinión dividida
Fuente de la foto: today.usc.edu
Coautor del hallazgo de que 18 hijos de centenarios tenían niveles de humanina más altos que 19 controles. El trabajo muestra una asociación y no prueba a dar el péptido a personas.
Fuente: Aging journal record, 2020-06
Nir BarzilaiSitio webA favor
Interés económico: Consultor y accionista de CohBar
Fuente de la foto: longevitybiotech.org
Ver y leer
Explicaciones, reportajes y pódcasts que merecen la pena. Los resúmenes son nuestros. Sin vendedores.
Many peptides have names that sound like Yiddish words. Here's why.
Asaf Elia-Shalev
Pinchas Cohen, de la USC, cuenta cómo se pusieron nombre sus péptidos derivados de las mitocondrias y advierte de que las inyecciones de péptidos del mercado gris necesitan supervisión médica y ensayos.
Un investigador de la familia de la humanina advierte contra el uso de péptidos del mercado gris
Cuando se acaban las opciones
Usos a los que recurre la gente cuando el tratamiento habitual ha fallado.
Interés investigador en alzhéimer y MELAS
- Quién
- Familias que se enfrentan a la demencia o a una enfermedad mitocondrial, que leen que los pacientes tienen niveles bajos de humanina y buscan un suplemento.
- Evidencia
- Solo asociaciones observacionales y estudios en ratones con un análogo. Una variante genética ligada a menos humanina se asoció a una edad cognitiva mayor. No hay ningún ensayo de tratamiento en humanos.
Fuente: Scientific Reports, 2018
Secuencia de aminoácidos
Preguntas frecuentes
¿La humanina frena el envejecimiento?
No hay evidencia en personas. Una variante de laboratorio mejoró la composición corporal de ratones viejos, pero no alargó su vida.
¿Se ha probado la humanina en personas?
No. Nadie ha publicado un estudio en el que se administre a personas. En un estudio pequeño, los hijos de centenarios tenían más en sangre que otras personas de su edad.
¿Es segura la humanina?
No hay datos de seguridad en personas. Los ratones modificados para fabricar más humanina tuvieron camadas mucho más pequeñas.
¿Es legal la humanina?
En EE. UU. es un producto químico de investigación y nunca se ha propuesto para elaborar fórmulas magistrales.
Tu diario
¿Lo estás tomando? Un registro diario de diez segundos guarda cómo te sientes, para comentarlo con tu médico.
Fuentes
Estructura: PubChem